Garcinia kambogia ekstrakty, Günorta-Gündogar Aziýada doglan Garcinia kambogia agajynyň miwesinden alnan. Esasanam horlanmak üçin iýmit goşundysy hökmünde meşhurdyr. Ekstraktyň esasy işjeň düzümi, dürli potensial peýdalary bar öýdülýän gidroksitsitrik kislotadyr (HCA):
Agramy ýitirmek:HCA uglewodlaryň ýaga öwrülmeginde möhüm rol oýnaýan sitrat lýaza atly fermenti saklar öýdülýär. Bu fermenti blokirlemek bilen, HCA ýagyň saklanmagyny azaltmaga we horlanmaga kömek edip biler.
Işdäňi basýar:Käbir gözlegler, garcinia kambogiýanyň işdäni basyp, şeýlelik bilen kaloriýa kabul edilmegini azaldyp biljekdigini görkezdi. Bu täsir, beýnimizdäki serotoniniň derejesine, keýp we işdä täsir edip biler.
Metabolizmi gowulandyrýar:Garcinia kambogia, metabolik tizligiňizi ýokarlandyrmaga kömek edip biljekdiginiň käbir subutnamalary bar, ýöne bu täsiriň derejesi adama görä üýtgeýär.
Ganyň şekerini kadalaşdyrmak:Käbir gözlegler, 2-nji görnüşli süýji keseli bolan ýa-da töwekgelçiligi bolan adamlar üçin peýdaly bolup bilýän garsinýa kambogiýasynyň gandaky şeker derejesini we insuline duýgurlygyny ýokarlandyrmaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
Holesteriniň derejeleri:Käbir gözlegler, bu ugurda has köp gözlegiň zerurdygyna garamazdan, garcinia kambogiýanyň holesteriniň derejesini peseltmäge we ýüregiň umumy saglygyny gowulaşdyrmaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
Käbir gözlegleriň oňyn täsirleri görkezendigine garamazdan, garcinia kambogiýanyň horlanmak täsirleri baradaky umumy subutnamalaryň düşnüksizdigini bellemelidiris. Mundan başga-da, uzak möhletli ulanmagyň howpsuzlygy we netijeliligi doly kesgitlenmedi. Islendik goşundyda bolşy ýaly, garsiniýa kambogiýasyny kabul etmezden ozal saglygy goraýyş hünärmenine ýüz tutmak maslahat berilýär, esasanam esasy lukmançylyk ýagdaýy bolan ýa-da başga dermanlary kabul edýänler üçin.
Garcinia kambogia ekstrakty bilen näçe agram ýitirip bilersiňiz?
Garcinia kambogia ekstraktyny ulanmakdan horlanmak netijeleri adamdan üýtgeýär we iýmitlenmek, maşk etmek we umumy ýaşaýyş durmuşy ýaly dürli faktorlara baglydyr. Käbir gözlegler sagdyn iýmitlenmek we maşk ediş tertibi bilen utgaşanda birnäçe hepdeden birnäçe aýa çenli agramyň 1-den 3 kilograma (takmynan 4,5-den 13 kg) köp bolýandygyny habar berýär.
Şeýle-de bolsa, Garcinia kambogiýanyň horlanmak peýdalarynyň ylmy jemgyýetde jedelli tema bolup galýandygyny bellemelidiris, köp gözlegleriň plasebo bilen deňeşdirilende çäkli ýa-da ähmiýeti ýok.
Garcinia Kambogiýany horlanmak üçin kömek hökmünde kabul edýänler üçin ýeke-täk çözgüt däl-de, deňagramly iýmitlenmek we yzygiderli maşk etmek üçin goşundy hökmünde kabul etmek möhümdir. Mundan başga-da, howpsuzlygyny we şahsy saglyk zerurlyklaryna laýyklygyny üpjün etmek üçin islendik horlanmak goşundysyny başlamazdan ozal saglygy goraýyş hünärmenine ýüz tutmak maslahat berilýär.
Garcinia kambogia ekstraktyny kim almaly däl?
Garcinia kambogia ekstrakty hemmeler üçin amatly bolup bilmez. Ine, ulanmazdan ozal ýa-da saglyk hünärmenine ýüz tutmaly käbir adamlar topary:
Göwreli ýa-da emdirýän aýallar:Garsiniýa kambogiýasynyň göwrelilik ýa-da ene süýdi bilen iýmitlendirmek döwründe howpsuzlygy barada ýeterlik gözleg ýok, şonuň üçin bu zatlardan gaça durmak maslahat berilýär.
Süýji keseli bilen kesellänler:Garcinia kambogia ganyň şeker derejesine täsir edip biler, şonuň üçin süýji keseli ýa-da gipoglikemiýa bilen kesellänler ony ulanmazdan ozal saglygy goraýyş edarasyna ýüz tutmalydyrlar.
Bagyr ýa-da böwrek meselesi bolan adamlar:Garcinia kambogia goşundylary bilen baglanyşykly bagryň zeperlenendigi barada habarlar gelip gowuşdy. Öň bar bolan bagyr ýa-da böwrek ýagdaýy bolan adamlar ondan gaça durmalydyrlar.
Käbir dermanlary kabul edýänler:Garcinia kambogia, esasanam süýji keseli, holesterin ýa-da gan ýuwujy dermanlar bilen täsirleşip biler. Haýsydyr bir derman içýän bolsaňyz, saglyk hünärmenine ýüz tutmak möhümdir.
Allergiýa bilen kesellänler:Garcinia kambogia ýa-da şuňa meňzeş ösümliklere allergiýasy bolanlar ekstraktdan gaça durmalydyrlar.
Iýmit bozulmalarynyň taryhy bolan adamlar:Garcinia kambogia işdä we agramyna täsir edip biljekdigi sebäpli, iýmit bozulmalary bolan adamlar seresap bolmaly we hünärli maslahat almaly.
Hemişe bolşy ýaly, täze goşundy başlamazdan ozal saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşyň, esasanam saglyk ýagdaýyňyz bar bolsa ýa-da başga dermanlary içýän bolsaňyz.
Garcinia kambogia bagryňyza gaty ekstraktmy?
Garcinia kambogia ekstrakty bagryň saglygy bilen baglanyşykly käbir meseleler bilen baglanyşykly. Köp adamlar muny oňaýsyz täsir etmezden kabul etseler-de, garcinia kambogia goşundylaryny kabul etmekden bagryň zeperlenendigi barada habarlar gelip gowuşdy. Bu ýagdaýlar gaty seýrek, ýöne esasanam bagyr keseli bolan ýa-da bagryň işine täsir edýän beýleki dermanlary kabul edýän adamlar üçin bolup biljek töwekgelçilikleri görkezýär.
Bagyr keseli bilen baglanyşykly taryhyňyz bar bolsa ýa-da bagryň saglygy barada alada edýän bolsaňyz, garcinia kambogia ekstraktyny ulanmazdan ozal saglyk hünärmenine ýüz tutmak maslahat berilýär. Saglyk ýagdaýyňyza we kabul edýän dermanlaryňyza baglylykda şahsylaşdyrylan görkezmeleri berip bilerler. Mundan başga-da, hapalanmak ýa-da zyna etmek töwekgelçiligini azaltmak üçin abraýly çeşmeden ýokary hilli goşundy saýlamak möhümdir.
Habarlaşmak üçin: Toni Zhao
Jübi telefony: + 86-15291846514
WhatsApp: + 86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
Iş wagty: Maý-21-2025